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Wrist Doctor 9988+은(는) 서울시가 자금을 지원하는 스마트워치용 앱으로, 시민들이 더 건강한 삶을 영위하고 궁극적으로 더 나은 삶을 살 수 있도록 돕는 것을 목표로 합니다. 이 앱은 건강한 습관을 만들고, 운동 루틴을 철저히 기록하며, 노력에 대한 보상을 제공하는 데 도움이 될 것입니다.

몇 초 안에 등록하고 스마트워치를 사용하세요

Wrist Doctor 9988+에 등록하는 것은 빠르고 쉽습니다. 가장 쉬운 방법은 휴대폰 번호를 사용하는 것입니다. 입력한 후에는 스마트워치 브랜드를 표시해야 합니다(앱은 다양한 모델과 호환됩니다). 몇 초 후에는 스마트워치를 앱과 동기화할 수 있으며, 동기화된 후에는 모든 신체 활동과 건강한 습관을 추적할 수 있습니다.

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걷기를 통해 포인트 적립

여러분이 할 수 있는 가장 건강한 일상 활동 중 하나는 걷는 것입니다. 그렇기 때문에 Wrist Doctor 9988+은(는) 매일 첫 걸음부터 포인트를 제공합니다. 또한 앱을 사용하면서 식습관과 체중을 입력하여 시간이 지남에 따라 식습관이 어떻게 변하는지 확인할 수 있습니다. 수분을 충분히 섭취하는 것이 매우 중요하므로, 앱에서 하루 종일 얼마나 많은 물을 섭취했는지 기록할 수도 있습니다.

유용한 운동을 배워보세요

Wrist Doctor 9988+은(는) 모든 수준과 목표에 맞는 많은 훈련 팁과 운동을 소개합니다. 단순히 스트레칭을 하거나 근육을 키우고 싶다면, 이 앱에는 매우 다양한 목표를 가진 50가지 이상의 운동이 준비되어 있습니다. 이렇게 하면 헬스장에 가지 않고도 건강을 유지할 수 있습니다.

여러분의 노력에 대한 보상을 받으세요

건강하다는 것만으로도 좋은 동기가 되지만,Wrist Doctor 9988+은(는) 서울의 다양한 매장에서 다양한 종류의 선물을 받을 수 있는 일련의 보상도 제공합니다. 예를 들어, 최고의 보상 중 하나는 도시의 자전거 대여 서비스인 '따릉이' 무료 이용권입니다. 즉, 자전거를 완전히 무료로 탈 수 있습니다.